Zdrowie

Pocenie się dłoni i stóp, poznaj przyczynę i jak ją przezwyciężyć

Pocenie się jest normalne, ale nadmierne pocenie się nie. Niektóre osoby mają problem z nadmierną potliwością dłoni i stóp. Ten problem może utrudniać codzienne życie chorego, może nawet powodować nieprzyjemny zapach lub inne problemy skórne. Częste przyczyny pocenia się, takie jak nerwowość, upał lub wysiłek fizyczny, mogą powodować normalne pocenie się rąk i stóp. Jeśli jednak produkcja potu staje się nadmierna, co się właściwie dzieje?

Przyczyny pocenia się dłoni i stóp

Pocenie się jest normalnym mechanizmem chłodzenia organizmu. Jeśli jednak nadmiernie się pocisz, mimo że nie wykonujesz forsownej aktywności fizycznej, problem ten jest medycznie nazywany nadmierną potliwością. Nadpotliwość występuje, gdy gruczoły potowe odbierają sygnały z układu nerwowego, aby wytworzyły nadmierne pocenie się. Jednym z najczęstszych rodzajów nadpotliwości jest nadmierna potliwość dłoni i stóp, w której nadmiernie pocą się stopy i dłonie. Ten stan może również wpływać na inne obszary ciała, takie jak pachy, pachwiny i inne. Nadpotliwość może występować przy urodzeniu lub rozwijać się z czasem, ale większość przypadków występuje w okresie dojrzewania. Dokładna przyczyna pocenia się dłoni i stóp jest znana jako pierwotna nadmierna potliwość. Tymczasem, jeśli problem ten wynika z innych schorzeń, takich jak otyłość, dna moczanowa, menopauza, cukrzyca, nadczynność tarczycy lub stosowanie niektórych leków, nazywa się to wtórną nadpotliwością. Ten stan jest również często określany jako oznaka słabego serca, ale nie zawsze jest to prawdą. Co oczywiste, spocone dłonie i stopy mogą zakłócać normalne czynności. Możesz czuć się zakłopotany, aby uścisnąć dłoń lub ponieważ twoje stopy śmierdzą. Ten problem może obniżyć twoją pewność siebie, a nawet może wywołać inne problemy psychologiczne. Jak więc to rozwiązać? [[Powiązany artykuł]]

Jak radzić sobie ze spoconymi dłońmi i stopami

Nadmierne pocenie się na dłoniach i podeszwach może być bardzo irytującym problemem. Istnieje jednak kilka skutecznych sposobów radzenia sobie z tym problemem. Jeśli chodzi o to, jak radzić sobie ze spoconymi dłońmi i stopami, a mianowicie:
  • Nacieranie sody oczyszczonej

Stosowanie sody oczyszczonej to szybki sposób na wyleczenie kondycji dłoni i stóp oraz pocenie się. Alkaliczny charakter sody oczyszczonej sprawia, że ​​pomaga ona zmniejszyć pocenie się i szybko odparowuje. Wystarczy wmasować pastę z sody oczyszczonej w dłonie i stopy. Pozostaw na 5 minut, a następnie dokładnie umyj.
  • Stosowanie octu jabłkowego

Ocet jabłkowy może pomóc wysuszyć spocone dłonie i stopy, równoważąc poziom pH w organizmie. Wystarczy nałożyć ocet jabłkowy na dłonie i podeszwy stóp. Zostaw to na noc, aby uzyskać skuteczne rezultaty.
  • Posługiwać się antyperspirant

Jednym ze skutecznych i łatwych sposobów radzenia sobie z nadmierną potliwością jest stosowanie antyperspirant . To narzędzie jest zwykle używane do leczenia pocenia się pod pachami, ale może również powstrzymać pocenie się dłoni i stóp. Możesz się rozmazać antyperspirant na dłonie i stopy w nocy, aby dobrze się wchłaniał. Większość antyperspirant zawiera sole glinu, które tworzą blokadę potu.
  • Robię jonoforezę

W zabiegu jonoforezy zanurzysz dłonie i stopy w wodzie na około 20-30 minut. W międzyczasie urządzenie elektryczne przewodzi do wody prąd o niskim napięciu, aby zapobiec poceniu się. Zabieg ten trzeba wykonywać kilka razy w tygodniu, aby odczuć korzyści. Zabieg ten nie jest jednak zalecany kobietom w ciąży oraz osobom mającym problemy z sercem lub padaczką.
  • Robienie zastrzyków z botoksu

Inną opcją leczenia spoconych dłoni i stóp są zastrzyki z botoksu (toksyna botulinowa A). Zastrzyki z botoksu są zatwierdzone do leczenia nadmiernej potliwości pach, ale lekarze stosują je również na dłoniach i podeszwach stóp. Botox działa poprzez zapobieganie uwalnianiu substancji chemicznych, które mogą sygnalizować aktywność gruczołów potowych. Rezultaty tego zabiegu mogą utrzymywać się do 1 roku.
  • Przyjmowanie leków antycholinergicznych

Jeśli poprzednie leczenie nie działa, lekarz może zalecić leki na receptę, takie jak leki antycholinergiczne. Ten lek doustny zatrzyma aktywność gruczołów potowych. Jednak nie każdy może go przyjmować, ponieważ lek ten ma skutki uboczne, takie jak niewyraźne widzenie, kołatanie serca i problemy z oddawaniem moczu.
  • Przeprowadzić operację

Operacja jest zalecana tylko dla osób z ciężką nadmierną potliwością, z którą nie mogą sobie poradzić inne metody leczenia. W tej procedurze lekarz może przeciąć, zeskrobać lub odessać gruczoły potowe, aby zapobiec nadmiernemu poceniu się. Jeśli przeszkadzają Ci spocone dłonie i stopy, nie wahaj się skonsultować z lekarzem. Lekarz wskaże właściwy kierunek, aby przezwyciężyć Twoją skargę. Aby uzyskać więcej informacji na temat spoconych dłoni i stóp, zapytaj lekarza bezpośrednio w aplikacji zdrowia rodziny SehatQ. Pobierz teraz na App Store i Google Play .
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found