Dużo przyjaciół, dużo szczęścia. To powiedzenie jest dziś bardzo prawdziwe. Dzięki przyjaciołom możemy uzyskać różne informacje o pracy, finansach, możliwościach biznesowych, zdrowiu i wielu innych. Ale to przysłowie upada natychmiast, jeśli znajomi, których masz, są zaliczeni do kategorii
toksyczny przyjaciel. [[Powiązany artykuł]]
Czym jest przyjaciel toksyczny?
Toksyczny przyjaciel to termin odnoszący się do przyjaciela, który nie wspiera i wnosi pozytywny wkład w Twoje życie. Zawsze przynoszą negatywne skutki w Twoim życiu. Często stresują i zjadają twoją wątrobę, jakby były truciznami, które niszczą twoje szczęście i zdrowie psychiczne. Takich przyjaciół należy unikać, ponieważ są dla ciebie bezużyteczni. Jeśli masz
toksyczny przyjaciel, natychmiast odejdź od nich. Jednak zanim się od nich zdystansujesz, oczywiście musisz poznać charakterystykę
toksyczny przyjaciel.
Charakterystyczne cechy toksyczny przyjaciel czego unikać
Nawiązując znajomości, musisz mieć strategię. Nie bądź wybredny. Zamiast towarzysza broni, masz przyjaciela, który wnosi kłopoty do twojego życia. Oto cechy charakterystyczne
toksyczny przyjaciel.
Mówi ci, aby nadać mu priorytet
Wspieranie i bycie u boku przyjaciela w potrzebie to dobra rzecz, ale to nie znaczy, że musisz zawsze stawiać przyjaciół na pierwszym miejscu!
Toksyczny przyjaciel powie ci, abyś natychmiast opuścił to, co robisz i natychmiast się z nim spotkał.
Po prostu skorzystaj z Ciebie
Często pojawia się tylko wtedy, gdy tego potrzebujesz? Jest to jedna z cech charakterystycznych
toksyczny przyjaciel ogólnie.
Toksyczny przyjaciel Towarzyszyć lub nawet odwiedzać cię tylko wtedy, gdy potrzebuje pomocy, po czym odejdzie i zignoruje cię.
Według ekspertów
,Toksyczny przyjaciel utrudni ci przebywanie przy nim, czasami będzie mu zimno lub ciepło. Trudno będzie ci przewidzieć jego nastroje i będziesz musiał uważać, jak z nim rozmawiasz i zachowujesz się.
Toksyczny przyjaciel może również stworzyć dramat między tobą a ludźmi wokół ciebie, zwłaszcza z innymi przyjaciółmi, którzy mogą pomóc ci stać się lepszym.
Toksyczny przyjaciel często będzie negatywny i niezadowolony ze wszystkiego, co robisz, i czuje, że jego życie jest pełne niesprawiedliwości. W rzeczywistości może rzutować na ciebie swoje negatywne nastawienie, krytykując cię i nigdy nie chwaląc.
Toksyczny przyjaciel będą mówić tylko o sobie, swoich skargach i osiągnięciach. Nie wysłucha twoich trudności ani nie doceni dokonanych przez ciebie osiągnięć.
Bądź miły w obecności innych
Toksyczny przyjaciel dawaj inne traktowanie między tobą a innymi przyjaciółmi. Nie będzie dużo mówił lub po prostu będzie dla ciebie miły, gdy będziesz z innymi przyjaciółmi.
Czy zawsze musisz rozmawiać, dzwonić lub pisać do znajomych?
Toksyczny przyjaciel nigdy nie zapyta, jak jesteś pierwszy i pojawi się tylko w określonych momentach.
Manipulować i krytykować cię
Toksyczny przyjaciel zawsze będzie negatywną krytyką lub sarkazmem twojego wyglądu lub działań. Próbuje manipulować tobą, abyś zawsze postępował zgodnie z jego radami i życzeniami.
Mówię ci, żebyś się zmienił
Zamiast akceptować lub ganić cię, gdy się mylisz,
toksyczny przyjaciel zamiast tego mówi ci, abyś zmienił się zgodnie z jego życzeniem. Nie będzie chciał się zmienić, nawet jeśli ma złe zachowanie lub zrobił coś złego.
Bądź ostrożny z przyjaciółmi, którzy lubią plotkować, ponieważ poza tym, że są wskazówką
toksyczny przyjaciel, przyjaciele, którzy lubią plotkować o innych ludziach, mogą porozmawiać o Tobie bez Twojej wiedzy.
Sprawia, że rywalizujesz z innymi przyjaciółmi
Toksyczny przyjaciel często porównują cię z przyjaciółmi lub innymi przyjaciółmi. Pośrednio poczujesz potrzebę konkurowania z innymi o uwagę.
Nawet jeśli się myli, obwinia kogoś innego niż siebie, a często nawet ciebie!
Nie ma nic złego w posiadaniu przyjaciół, którzy lubią przygody i emocje, ale musisz zdać sobie sprawę, że przyjaciele, którzy faktycznie wpędzają cię w złe rzeczy, są w rzeczywistości
toksyczny przyjaciel. Nie zawaha się wpakować cię w kłopoty!
Uczucie stresu lub choroby fizycznej
Zaczynasz czuć się wyczerpany fizycznie i psychicznie. Uczucie stresu i niepokoju zaczyna się pojawiać, gdy jesteś z nim i będziesz czuł się bardziej podatny na zachorowania lub bóle ciała z powodu nadmiernego stresu. Twój przyjaciel nie musi spełniać wszystkich powyższych kryteriów, aby być
toksyczny przyjaciel. Jeśli czujesz, że tak długo, jak się z nim przyjaźnisz, pogarsza cię to, może to być twój przyjaciel, w tym
toksyczny przyjaciel.
Obwiniaj się za swoje błędy
Kiedy toksyczny przyjaciel zacznie tobą manipulować, zaczniesz obwiniać się za swoje błędy. Ponadto toksyczni przyjaciele również będą cię obwiniać za swoje błędy. Co gorsza, poczujesz się uprawniony do jej otrzymania.
Niszczenie innego związku
Jeden toksyczny przyjaciel może zacząć „zatruwać” twój związek z innym przyjacielem. Posiadanie toksycznego przyjaciela sprawi, że zwątpisz w siebie, więc będziesz postrzegał siebie jako złego przyjaciela. Może to w końcu zaszkodzić twoim relacjom z innymi przyjaciółmi. [[Powiązany artykuł]]
Jak rozwiązać toksyczny przyjaciel?
Najważniejszym krokiem jest usunięcie tego przyjaciela ze swojego życia. Zachowaj emocjonalną odległość między tobą a tym toksycznym przyjacielem. Unikaj omawiania z nim spraw osobistych. Nie musisz też angażować się w jego życie. Możesz zająć się innymi rzeczami, aby wymyślić wymówki, że nie możesz go zobaczyć. Powoli, ale pewnie trzymaj się z dala od
toksyczny przyjaciel. Spotykaj się i wykonuj zajęcia z innymi przyjaciółmi, którzy mogą budować i mieć pozytywny wpływ na twoje życie. Radź sobie ze stresem, rozmawiając z innymi przyjaciółmi, medytacji, jogi i tak dalej. Jeśli masz problemy z radzeniem sobie lub oderwaniem się od takiego przyjaciela, nie wstydź się skonsultować się z psychiatrą, psychologiem lub doradcą.
