Według różnych badań, istnieje wiele napojów, które okazały się skuteczne w łagodzeniu bólu gardła. Napoje na ból gardła obejmują herbatę rumiankową, wodę cytrynową, ocet jabłkowy i tak dalej. Poza tym, że jest łatwy do przygotowania, składniki tego napoju nie są trudne do znalezienia na rynkach lub w supermarketach.
8 silnych napojów na ból gardła
Strep gardła może powodować dyskomfort, zwłaszcza podczas połykania pokarmu. Ból, który towarzyszy tej chorobie, może zakłócać codzienne czynności chorego. Na szczęście istnieje kilka napojów na ból gardła, o których naukowo udowodniono, że łagodzą tę chorobę.
1. Herbata rumiankowa
Herbata rumiankowa to napój na ból gardła, który może pomóc w radzeniu sobie z bólem i infekcją. Według badań, herbata rumiankowa może pomóc osobom z bólem gardła spokojnie zasnąć, aby można było przeprowadzić optymalny proces gojenia. Herbata rumiankowa oprócz dobrego zapachu nie zawiera również kofeiny. Więc nigdy nie zaszkodzi spróbować tego napoju na ból gardła.
2. Herbata miętowa
Herbata miętowa, orzeźwiający napój na ból gardła! Herbata miętowa znajduje się na liście napojów na ból gardła. Według badań herbata miętowa zawiera różne składniki przeciwzapalne, które mogą łagodzić gardło. Ponadto uczucie zimna może nieco znieczulić gardło, aby złagodzić ból odczuwany z powodu stanu zapalnego. Podobnie jak herbata rumiankowa, herbata miętowa nie zawiera kofeiny. Dodatkowo nie trzeba dodawać cukru, aby smakował słodko, ponieważ ten napój na ból gardła jest naturalnie słodki.
3. Herbata cynamonowa
Cynamon to pachnąca przyprawa. Poza tym, że jest używana jako przyprawa kuchenna, ta przyprawa może być przetworzona na dobrą herbatę na ból gardła. Herbata cynamonowa zawiera składniki przeciwutleniające i związki przeciwbakteryjne, o których od dawna uważano, że leczą ból gardła. Co więcej, uważa się, że ta herbata jest również w stanie naturalnie leczyć przeziębienia i grypę.
4. Herbata imbirowa
Herbata imbirowa to napój na ból gardła, który rozgrzewa ciało.Imbir to przyprawa, która podobno leczy różne problemy zdrowotne. Te korzyści nie są zaskakujące, ponieważ imbir zawiera składniki przeciwbakteryjne i przeciwzapalne, które są dobre dla organizmu. Kilka testów laboratoryjnych dowiodło, że ekstrakt z imbiru może zabijać bakterie lub wirusy wywołujące choroby układu oddechowego. Ponadto imbir jest również uważany za skuteczny w zmniejszaniu stanu zapalnego u pacjentów z gruźlicą (TB). Więc nie zdziw się, jeśli imbir uważany jest za napój na ból gardła ze względu na jego właściwości przeciwbakteryjne i przeciwzapalne.
5. Woda cytrynowa
Oprócz orzeźwienia okazuje się, że woda cytrynowa może złagodzić ból gardła. Ten sok owocowy zawiera witaminę C i różne przeciwutleniacze, które mogą przezwyciężyć stany zapalne i stres oksydacyjny. Mało tego, ten napój na ból gardła może zwiększyć produkcję śliny, dzięki czemu może nawilżyć błony śluzowe.
6. Ocet jabłkowy
Kilka badań wykazało, że ocet jabłkowy zawiera składniki przeciwdrobnoustrojowe, które mogą zwalczać infekcje. Uważa się również, że zawartość kwasu jest w stanie rozbić śluz w gardle, aby zapobiec proliferacji bakterii. Aby spróbować, wymieszaj 1-2 łyżeczki octu jabłkowego w jednej szklance wody, a następnie przepłucz miksturą. Zrób to 2 razy w ciągu godziny.
7. Woda z korzenia prawoślazu
Korzeń prawoślazu pobranego z roślin
Althaea officinalisW rzeczywistości uważa się, że może być stosowany jako napój na ból gardła, ponieważ zawiera związki takie jak żelatyna, które mogą otaczać i smarować gardło. Naukowcy przeprowadzili badania nad pastylkami do ssania zawierającymi korzeń prawoślazu u zwierząt. Wyniki są dość obiecujące i nie powodują skutków ubocznych. Jednak dobrze jest skonsultować się z lekarzem przed wypróbowaniem. Aby to zrobić, potrzebujesz tylko 1 litra zimnej wody i 28 gramów suszonego korzenia prawoślazu. Następnie wlej zimną wodę do kubka, a następnie namocz korzenie prawoślazu owinięte w czystą szmatkę. Następnie szczelnie zamknij filiżankę i odstaw na 8 godzin. Następnie woda z korzenia prawoślazu jest gotowa do podania ze słodzikiem, takim jak miód.
8. Woda miodowa
Miód to naturalny składnik, który jest często stosowany w leczeniu różnych problemów zdrowotnych. W przypadku bólu gardła miód może być stosowany jako napój zawierający przeciwutleniacze, działanie przeciwzapalne i przeciwbakteryjne. Oprócz tego, że jest skuteczna, woda miodowa ma również słodki smak. Jak sprawić, by było to również łatwe, wystarczy zmieszać miód z ciepłą wodą, a następnie wypić, aby dać ukojenie gardle. [[Powiązany artykuł]]
Notatki z SehatQ:
Ważne jest, aby wiedzieć, że różne napoje na ból gardła powyżej nie powinny być stosowane jako główne leczenie. Zaleca się, aby nadal przyjść do lekarza i poprosić o leki, które okazały się skuteczne w leczeniu bólu gardła. Jeśli masz jakiekolwiek pytania dotyczące bólu gardła, nie wahaj się skonsultować się z lekarzem w aplikacji zdrowia rodzinnego SehatQ za darmo. Pobierz teraz z App Store lub Google Play!
Herbata miętowa, orzeźwiający napój na ból gardła! Herbata miętowa znajduje się na liście napojów na ból gardła. Według badań herbata miętowa zawiera różne składniki przeciwzapalne, które mogą łagodzić gardło. Ponadto uczucie zimna może nieco znieczulić gardło, aby złagodzić ból odczuwany z powodu stanu zapalnego. Podobnie jak herbata rumiankowa, herbata miętowa nie zawiera kofeiny. Dodatkowo nie trzeba dodawać cukru, aby smakował słodko, ponieważ ten napój na ból gardła jest naturalnie słodki. 
Herbata imbirowa to napój na ból gardła, który rozgrzewa ciało.Imbir to przyprawa, która podobno leczy różne problemy zdrowotne. Te korzyści nie są zaskakujące, ponieważ imbir zawiera składniki przeciwbakteryjne i przeciwzapalne, które są dobre dla organizmu. Kilka testów laboratoryjnych dowiodło, że ekstrakt z imbiru może zabijać bakterie lub wirusy wywołujące choroby układu oddechowego. Ponadto imbir jest również uważany za skuteczny w zmniejszaniu stanu zapalnego u pacjentów z gruźlicą (TB). Więc nie zdziw się, jeśli imbir uważany jest za napój na ból gardła ze względu na jego właściwości przeciwbakteryjne i przeciwzapalne. 
