10 funkcji i korzyści chlorofilu dla zdrowia ciała

Obecnie na rynku dostępnych jest wiele suplementów chlorofilu lub płynnego chlorofilu, które są sprzedawane pod różnymi markami. Wiele z nich obiecuje różne korzyści zdrowotne. Jakie są funkcje i zalety chlorofilu z naukowego punktu widzenia? Okazuje się, że ten składnik, który jest często określany jako substancja z zielonych liści, ma potencjał, aby zapewnić różne korzyści zdrowotne. Pamiętaj jednak, że aby czerpać korzyści z chlorofilu, nie musisz brać dodatkowych suplementów. Ponieważ można go uzyskać z naturalnych składników, takich jak zielone warzywa.

Niezliczone korzyści chlorofilu dla zdrowia

Rzeczywiście można powiedzieć o zielonych warzywach pożywienie. Te pokarmy zawierają różne składniki, które są dobre dla organizmu. Zielone warzywa zawierają nie tylko błonnik i witaminy, ale także chlorofil, który jest dobry dla zdrowia. Oto korzyści. Jedną z zalet chlorofilu jest pozbycie się trądziku

1. Pozbądź się trądziku

Uważa się, że chlorofil, który jest stosowany miejscowo lub nakładany na powierzchnię skóry, również zmniejsza trądzik. Aby uzyskać te korzyści, możesz użyć żelu zawierającego chlorofil. Ale przed użyciem upewnij się, że produkt jest oficjalnie zarejestrowany w Agencji Nadzoru ds. Żywności i Leków (BPOM). Przed nałożeniem na twarz spróbuj trochę nałożyć na dłonie i poczekaj na reakcję. Jeśli nie ma reakcji alergicznej, możesz nałożyć żel na twarz zgodnie z instrukcją na opakowaniu.

2. Jako naturalny dezodorant

Zastosowanie chlorofilu jako naturalnego dezodorantu w celu zmniejszenia zapachu ciała przyniosło korzyści i wady. Jednak do tej pory wciąż istnieje wiele produktów, takich jak dezodoranty i płyny do płukania ust, które zawierają ten składnik. Niektórzy ludzie przyjmują również suplementy chlorofilowe w celu zmniejszenia zapachu ciała.

3. Przyspiesz gojenie się ran

Używanie chlorofilu do leczenia ran faktycznie miało miejsce w latach 40. do 50. XX wieku. W tym czasie chlorofil był używany do przyspieszania gojenia się ran i zapobiegania infekcji. Tymczasem, w oparciu o ostatnie badania, wykazano, że leki zawierające chlorofil przyspieszają gojenie się ran i zmniejszają nieprzyjemne zapachy z ran. Chlorofil może pomóc Ci schudnąć

4. Schudnij

Rzeczywiście, wciąż trzeba przeprowadzić wiele badań, aby zapewnić korzyści płynące z chlorofilu na tym. Jednak w badaniu na małą skalę, przeprowadzonym na 20 osobach z nadwagą, spożycie chlorofilu w połączeniu z wysokim spożyciem węglowodanów mogło sprawić, że respondenci poczuli się szybciej. W ten sposób można zmniejszyć spożycie węglowodanów dostających się do organizmu. Z czasem sprawi to, że powoli schudniesz.

5. Zwiększ poziom hemoglobiny

Uważa się, że spożywanie chlorofilu pomaga zwiększyć liczbę czerwonych krwinek w organizmie. Co więcej, ten składnik wydaje się również być w stanie poprawić jakość produkowanych czerwonych krwinek. Chlorofil ma również bardzo podobną budowę do hemoglobiny, jednego z głównych składników czerwonych krwinek. To sprawia, że ​​jest uważany za skuteczny w leczeniu chorób związanych z niedoborem hemoglobiny, takich jak anemia.

6. Zmaksymalizuj pracę wątroby

Jakby korzyści płynące z tej zielonej substancji liściowej nie miały końca. Uważa się również, że chlorofil poprawia pracę wątroby, dzięki czemu może być bardziej skuteczny w usuwaniu toksyn i innych substancji, które nie są potrzebne organizmowi.

7. Zmniejszenie wielkości guzów i raka w ciele

Uważa się, że spożywanie chlorofilu pomaga zmniejszyć wielkość guzów nowotworowych. Jednak badania przeprowadzone w celu udowodnienia tej korzyści przeprowadzono tylko na zwierzętach testowych, a nie na ludziach. Dlatego jego skuteczność dla ludzi nie jest do końca znana. Ból stawów można zmniejszyć, spożywając chlorofil

8. Zmniejsz ból stawów

Kolejną zaletą chlorofilu jest uśmierzanie bólu stawów. Ponieważ okazuje się, że ten składnik ma właściwości przeciwzapalne lub przeciwzapalne. Jak wiemy, jedną z najczęstszych przyczyn bólu stawów jest zapalenie stawów.

9. Zapobiegaj bezsenności

Ta zielona substancja działa uspokajająco na osoby, które ją spożywają. Więc nie zdziw się, jeśli jedna z korzyści jest związana z pomaganiem w zmniejszaniu objawów zaburzeń snu spowodowanych bezsennością, zaburzeniami lękowymi i zmęczeniem.

10. Zwiększ wytrzymałość

Wreszcie uważa się, że chlorofil pomaga zwiększyć wytrzymałość. Dzieje się tak, ponieważ chlorofil może sprawić, że otaczające środowisko będzie alkaliczne, a bakterie beztlenowe, które mogą powodować choroby, nie mogą przetrwać w środowisku zasadowym. Ponadto mówi się, że ta zielona substancja ma również składniki, które czynią ją przeciwdrobnoustrojową. [[Powiązany artykuł]]

Skutki uboczne przyjmowania chlorofilu

Chociaż naturalny, chlorofil pozostaje również narażony na różne skutki uboczne dla organizmu. U niektórych osób ten składnik może wywołać niestrawność, która zaczyna się od następujących objawów:

• Nudny
• Skurcze żołądka
• Biegunka
• Zmiany w kolorze stolca
• Knebel

Te działania niepożądane zwykle pojawiają się, gdy przyjmujesz płynne suplementy chlorofilu w nadmiernych ilościach. Powyższe zaburzenia mogą również powstać, jeśli spożyjesz chlorofil na pusty żołądek. Jeśli chcesz przyjmować suplementy chlorofilowe, upewnij się, że suplementy, które przyjmujesz, są bezpieczne i nie zawierają innych szkodliwych składników. Przed spożyciem sprawdź numer rejestracyjny w BPOM i postępuj zgodnie z instrukcjami pakowania.