Zdrowie

30 lipca Światowy Dzień Przyjaźni, oto historia początku

W coraz bardziej chaotycznych warunkach na świecie więź empatii między ludźmi jest główną podstawą, którą należy utrzymać, aby utrzymać pokój. W tym celu Organizacja Narodów Zjednoczonych (ONZ) wyznaczyła 30 lipca jako Światowy Dzień Przyjaźni.

Historia światowego dnia przyjaźni

Światowy Dzień Przyjaźni, który po raz pierwszy został oficjalnie obchodzony przez ONZ w 2011 roku. Organizacja będąca parasolem krajów na świecie uważa, że ​​wraz z rosnącą liczbą wyzwań powodujących podziały na świecie, takich jak rasizm, przemoc, ubóstwo i naruszenia praw człowieka, bliskość ludzkość musi być ponownie celebrowana i pielęgnowana. Z silnym poczuciem przyjaźni Organizacja Narodów Zjednoczonych ocenia, że ​​można zbudować zaufanie między ludźmi w szczególności i między krajami w ogóle, a solidarność między ludźmi może wywołać poczucie wzajemnej pomocy. Przyjaźń zmniejszy dystans spowodowany różnicami w religii, rasie i kulturze, stając się pomostem, który zbliża jednostki w każdej z tych społeczności. Organizacja Narodów Zjednoczonych ma nadzieję, że z okazji tego Światowego Dnia Przyjaźni, rządy, organizacje i jednostki będą świętować ten dzień, prowadząc ze sobą dialog i zbliżając się do siebie, aby można było uniknąć konfliktów, które mogą zaistnieć.

Jak świętować Światowy Dzień Przyjaźni

Jak dokładnie obchodzony jest Światowy Dzień Przyjaźni? Odpowiedź należy do Ciebie. Nie ma specjalnego standardu, którego należy przestrzegać dla tych z Was, którzy chcą upamiętnić ten dzień. Wszystko, co musisz zrobić, to docenić przyjaciół, wykonując swoje ulubione zajęcia i przyjaciół. Oczywiście sposób jej świętowania musi być również dostosowany do obecnych warunków, w których wciąż tkwimy w środku pandemii. Oto wskazówki dotyczące świętowania tego szczęśliwego dnia z przyjaciółmi.

1. Zorganizuj wirtualne spotkanie

Jeśli zwykle spotykasz się i zbierasz osobiście ze znajomymi, ten rok może być obchodzony wirtualnie za pomocą aplikacji wideo rozmowa. Możesz tworzyć specjalne sesje ze znajomymi, jeść obiady z domów innych, prowadząc wirtualne rozmowy.

2. Udostępnij znajomym

Wykonywanie pozytywnych zajęć z najbliższymi przyjaciółmi nie tylko wzmocni przyjaźnie, ale również będzie miało pozytywny wpływ na tych, którym pomaga. Możesz zorganizować imprezę charytatywną lub zaprosić znajomych, aby podarowali coś ofiarom katastrof i pracownikom służby zdrowia, którzy zmagają się z pandemią.

3. Dodaj wiedzę razem

Kiedy prawie wszyscy muszą zostać w domu, webinaria lub seminaria odbywają się online. Możesz wybrać taki, który jest związany z twoimi hobby i przyjaciółmi, dzięki czemu możesz spędzać razem czas i poszerzać wiedzę.

4. Prześlij sobie podziękowania i podziękowania

Uznanie i podziękowanie za dotychczasową pomoc znajomych to jeden ze sposobów na świętowanie Światowego Dnia Przyjaźni.

Posiadanie przyjaciół jest ważne dla naszego zdrowia psychicznego

Czy wiesz, że posiadanie dobrych przyjaciół ma pozytywny wpływ na zdrowie? Przyjaciele mogą nam towarzyszyć w trudnych chwilach i uchronić nas przed poczuciem samotności, aby nasze serca i umysły pozostały spokojne. Co więcej, posiadanie zaufanej osoby najbliższej tobie zapewni również następujące korzyści:
  • Zwiększenie poczucia bycia potrzebnym, aby życie było bardziej sensowne
  • Uczyń życie szczęśliwszym
  • Redukować stres
  • Zwiększenie pewności siebie i poczucia własnej wartości
  • Pomoc w radzeniu sobie z traumą wynikającą z gorzkich wydarzeń w życiu
  • Przyjaciele mogą mieć pozytywny wpływ na życie, na przykład zmuszając nas do zmiany stylu życia na zdrowszy poprzez wspólne ćwiczenia
Szczęśliwego Światowego Dnia Przyjaźni dla wszystkich, którzy chcą świętować. Niech dzisiaj będzie przyjemny dzień.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found