Zdrowie

Oto jak przezwyciężyć moczenie nocne u dorosłych naturalnie i medycznie

Nawyk zmoczyć łóżko w nocy zwykle kojarzy się tylko z dziećmi. W rzeczywistości dorośli również mogą tego doświadczyć. Ten stan może być spowodowany różnymi schorzeniami, od łagodnych do niebezpiecznych. Dowiedzmy się więcej o przyczynach i sposobach ich przezwyciężenia zmoczyć łóżko u następujących osób dorosłych.

6 sposobów na pokonanie zmoczyć łóżko u dorosłych naturalnie i medycznie

Istnieje kilka sposobów na pokonanie zmoczyć łóżko u dorosłych naturalnie i medycznie, które możesz zrobić, w tym:

1. Zwróć uwagę na przyjmowanie płynów

Postaraj się ograniczyć zapotrzebowanie na płyny w godzinach popołudniowych i wieczornych, aby nie przesadzić.

2. Ustaw alarm

Unikać zmoczyć łóżko, spróbuj ustawić alarm, by móc obudzić się w środku nocy. Następnie spiesz się do łazienki na siusiu. W związku z tym, zmoczyć łóżko można uniknąć.

3. Nigdy nie sikaj

Przezwyciężyć zmoczyć łóżko w nocy zaleca się, aby nie trzymać moczu. Jeśli możesz, staraj się regularnie oddawać mocz w ciągu dnia. Pamiętaj też, aby zawsze sikać przed pójściem spać.

4. Unikaj pokarmów i napojów, które mogą podrażniać pęcherz

Niektóre pokarmy i napoje mogą podrażniać pęcherz, takie jak kofeina, alkohol, sztuczne słodziki i napoje o wysokiej zawartości cukru. Miejmy nadzieję, że unikając tych różnych produktów spożywczych i napojów, nie będzieszzmoczyć łóżko ponownie w nocy.

5. Leki medyczne

Istnieje wiele leków, które lekarze mogą przepisać na leczenie zmoczyć łóżko u dorosłych. Na przykład antybiotyki do leczenia infekcji dróg moczowych i leki antycholinergiczne do leczenia nadreaktywnych mięśni pęcherza. Dla tych z was, którzy mają niski poziom hormonu ADH, lekarz może podać leki octan desmopresyny. Po tym, jeśli zmoczyć łóżko to, czego doświadczasz, jest spowodowane powiększeniem prostaty, lekarz może podać Ci lekarstwo Inhibitory 5-alfa reduktazy, takich jak finasteryd.

6. Operacja

Jeśli powyższe naturalne i lecznicze metody nie poradzą sobie z tym zmoczyć łóżko doświadczasz, lekarz może zalecić zabieg chirurgiczny. Jednym z nich jest operacja poświęconynerwowośćstymulacja którego celem jest wprowadzenie do ciała małego urządzenia, aby mięśnie pęcherza nie kurczyły się nadmiernie. Ponadto lekarz może również zalecić operację małżcystoplastyka otwarcie pęcherza i wprowadzenie małego mięśnia jelitowego, aby zwiększyć pojemność pęcherza.

10 przyczyn zmoczyć łóżko u dorosłych

Istnieje wiele przyczyn moczenia nocnego u dorosłych. Badania wykazały, że około 1-2 procent dorosłych często doświadcza moczenia nocnego zmoczyć łóżko podczas snu w nocy. Jeśli zdarzy się to tylko raz lub dwa razy, nie ma się czym martwić. Jeśli jednak incydent zmoczyć łóżko Jeśli zdarza się to często lub przeszkadza Ci w życiu, natychmiast skonsultuj się z lekarzem. Po zapoznaniu się z różnymi sposobami radzenia sobie z moczeniem nocnym u dorosłych w sposób naturalny i medyczny, poznaj również różne przyczyny moczenia nocnego, które są obecnie odczuwane przez dorosłych.
  • Problemy z hormonami

Hormon antydiuretyczny (ADH) poinstruuje nerki, aby spowolniły produkcję moczu w nocy. Przed pójściem spać organizm wyprodukuje ten hormon ADH, więc nie musisz spaćzmoczyć łóżko. Jednak w niektórych przypadkach organizm nie jest w stanie wytworzyć hormonu ADH, więc: zmoczyć łóżko Może się to zdarzyć również u dorosłych. Twój lekarz może wykonać test, aby określić poziom hormonu ADH w twoim ciele. Jeśli poziom jest niski, lekarz może przepisać leki, takie jak desmopresyna. Twój lekarz może również sprawdzić przyczynę niskiego poziomu hormonu ADH w twoim ciele.
  • Pęcherz nie może pomieścić moczu

Kiedy pęcherz nie jest w stanie utrzymać moczu, mocz może wyciekać w nocy i powodować zmoczyć łóżko.
  • Nadaktywne mięśnie pęcherza

Mięsień wypieracza to mięsień pęcherza, który ma ważną pracę. Mięśnie te rozluźnią się w miarę wypełniania się pęcherza i skurczą się, gdy pęcherz ma zamiar oddać mocz. Jeśli mięsień wypieracza skurczy się w niewłaściwym czasie, nie będziesz w stanie kontrolować wydalania moczu zmoczyć łóżko w nocy może się zdarzyć.
  • Nowotwór

Nowotwory pęcherza moczowego i prostaty mogą blokować drogi moczowe. Ten stan może spowodować, że nie będziesz w stanie zatrzymać moczu, szczególnie w nocy.
  • Cukrzyca

Przyczyną może być również cukrzyca zmoczyć łóżko u dorosłych. Ponieważ, gdy poziom cukru we krwi wzrasta, zwiększa się również ilość moczu w nerkach. Ten stan może spowodować zmoczyć łóżko, nadmierne oddawanie moczu (3 litry moczu dziennie), częste oddawanie moczu.
  • Leki

Niektóre tabletki nasenne i leki przeciwpsychotyczne mogą podrażniać pęcherz, sprawiając, że dorośli zmoczyć łóżko wieczorem. Leki te obejmują klozapinę i risperidon.
  • bezdech senny

Bezdech senny to zaburzenie snu, które może sprawić, że osoba nagle przestanie oddychać w nocy. Badanie udowadnia, że ​​7 procent osób z bezdechem sennym doświadcza bezdechu sennego zmoczyć łóżko. Uważaj, im cięższy bezdech senny, tym częściej będziesz doświadczać bezdechu sennegozmoczyć łóżko wieczorem.
  • Czynniki genetyczne

ja częstozmoczyć łóżko wieczorem? Może twoi rodzice też tego doświadczyli. Ponieważ według badań czynniki genetyczne mogą również powodować:zmoczyć łóżko podczas snu w nocy. Do tej pory naukowcy nadal nie wiedzą, jaka genetyka może przekazać ten stan od rodziców ich dzieciom.
  • Zaburzenia nerwowe

Niektóre zaburzenia neurologiczne, takie jak stwardnienie rozsiane, choroba Parkinsona, drgawki, mogą powodować u dorosłych zmoczyć łóżko wieczorem. Oprócz zmoczyć łóżkoTa seria chorób powoduje również częste oddawanie moczu podczas snu.
  • Zakażenie dróg moczowych

Infekcje dróg moczowych mogą powodować nieoczekiwane oddawanie moczu i parcie na mocz. Ten problem może powodować stan zapalny i podrażnienie dróg moczowych, co może pogorszyć nawyk zmoczyć łóżko wieczorem. [[Powiązany artykuł]]

Notatki z SehatQ

Oprócz zaburzania jakości Twojego snu, zmoczyć łóżko w nocy też może się zawstydzić. Dlatego nie wahaj się przyjść do lekarza i natychmiast skonsultować! Dla tych z Was, którzy nie mają czasu, aby przyjść do szpitala, spróbuj bezpłatnie poprosić lekarza w aplikacji zdrowotnej rodziny SehatQ. Pobierz teraz z App Store lub Google Play!
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found