Zdrowie

Ta przyczyna bólu prawego pośladka, na którą musisz uważać

W porównaniu z dłońmi, głową lub stopami pośladki są częściami ciała, które rzadko odczuwają ból. Tak więc, jeśli w tym obszarze występuje ból lub ból, niektórym osobom może być trudno znaleźć przyczynę. W rzeczywistości istnieje wiele stanów lub chorób, które mogą powodować ból prawego pośladka. Aby znaleźć przyczynę bólu prawego pośladka, odczuwane objawy muszą być prawidłowo zidentyfikowane. Począwszy od intensywności, czasu trwania, po czynniki, które mogą spowodować ustąpienie lub nasilenie bólu. Ponadto konieczna jest również znajomość towarzyszących objawów, które mogą wyjaśnić przyczynę bólu.

Przyczyny bólu prawego pośladka

Istnieje wiele możliwych przyczyn bólu prawego pośladka. Albo tymczasowe zaburzenie, takie jak siniaki lub napięcie mięśni; do poważniejszych chorób o długotrwałych konsekwencjach, takich jak zapalenie stawów lub uszczypnięcie nerwu. Oto kilka możliwych przyczyn.

1. Siniaki

Siniaki są spowodowane gromadzeniem się krwi z uszkodzonych naczyń krwionośnych pod skórą. Rozpoznanie siniaków nie jest trudne ze względu na ich charakterystyczne cechy, a mianowicie czarno-niebieskie i bolesne w dotyku. Ból prawego pośladka z powodu siniaków jest zwykle wynikiem urazu spowodowanego uderzeniem w tę część.

2. Napięcie mięśni

Ćwiczenia bez rozgrzewki lub wykonywania pewnych ruchów, takich jak nadmierne rozciąganie, mogą spowodować kontuzję lub naderwanie mięśni pośladków. Ten stan może być przyczyną bólu prawego pośladka.

3. Uszczypnięcie nerwu

Przepuklina dysku lub zaciśnięty nerw to stan, w którym krążki kręgosłupa wysuwają się z miejsca z powodu uszkodzenia ich zewnętrznej warstwy. Dysk może naciskać na pobliskie nerwy, powodując ból, drętwienie i osłabienie. W zależności od dotkniętych nerwów stan ten może również powodować ból w prawym pośladku. Ból może promieniować do stóp. Osoby starsze, otyłość i często pracują podnosząc lub ciągnąc ciężkie przedmioty, mają większe ryzyko wystąpienia przepukliny krążka międzykręgowego.

4. Zespół piriformisa

Piriformis to mięsień biegnący od dolnej części pleców do górnej części uda. Z dolnego odcinka kręgosłupa przebiega również nerw kulszowy, który biegnie przez pośladki do tylnej części uda. Kiedy mięsień gruszkowaty jest uszkodzony, mięsień w stanie zapalnym wywiera nacisk na nerw kulszowy. Ten stan może być przyczyną bólu prawego pośladka. Zespół piriformis może powodować ból miednicy, który promieniuje w dół pośladków do tylnej części nogi. Ponadto mogą wystąpić objawy drętwienia lub mrowienia. Odczuwany ból pośladków może nasilać się podczas chodzenia, biegania lub siedzenia.

5. Artretyzm

Zapalenie stawów lub zapalenie stawów to choroba, która powoduje ból i sztywność stawów. Istnieje co najmniej około stu rodzajów zapalenia stawów. Zapalenie stawów może być spowodowane naturalnym ścieńczeniem stawów, wraz z wiekiem i różnymi czynnościami.Ponadto zapalenie stawów może być również spowodowane zaburzeniami odporności, które atakują stawy. Zapalenie stawów, które jest przyczyną bólu prawego pośladka, jest rodzajem zapalenia, które występuje w stawie biodrowym.

6. Inne przyczyny

Oprócz pięciu powyższych chorób istnieje wiele innych możliwych przyczyn bólu prawego pośladka. Niektóre z nich to czyraki, cysty, zapalenie kaletki, półpasiec i tak dalej. Do ustalenia dokładnej przyczyny potrzebne jest badanie i diagnoza.

Jak leczyć ból prawego pośladka?

W celu złagodzenia bólu prawego pośladka można wykonać rozciąganie. Biorąc pod uwagę wiele możliwych przyczyn bólu prawego pośladka, rodzaje stosowanego leczenia mogą się różnić. W celu samodzielnego wstępnego leczenia możesz wypróbować następujące kroki:
  • Uciskaj bolesny obszar za pomocą okładu z lodu lub gorącego kompresu, aby złagodzić obrzęk i złagodzić ból. Możesz użyć jednego lub naprzemiennie okładu z lodem i gorącego kompresu. Nakładaj lód lub podgrzewaj na dotknięty obszar przez 15 minut na raz.
  • Wykonuj delikatne rozciąganie nóg, bioder i pośladków. Nie zmuszaj się, jeśli ból się nasili.
  • Nałóż wystarczającą ilość oleju lub balsamu, aby złagodzić bóle mięśni i rozluźnić napięte mięśnie. Nie masuj zbyt mocno, masaż nie powinien być wykonywany niedbale.
  • Odpocznij wystarczająco, aby złagodzić ból.
  • Unikaj czynności lub przyczyn nasilenia bólu prawego pośladka.
  • Przyjmuj dostępne bez recepty leki przeciwbólowe, takie jak naproksen lub ibuprofen.
[[artykuły powiązane]] Jeśli w ciągu kilku dni ból prawego pośladka nie ustąpi lub nawet się pogorszy, natychmiast udaj się do lekarza. Możesz spotkać się z lekarzem rodzinnym, reumatologiem lub specjalistą ortopedą. Oprócz badania fizykalnego niektóre przypadki mogą wymagać badań obrazowych w celu znalezienia przyczyny bólu prawego pośladka. Można zaoferować kilka rodzajów leczenia, w tym:
  • Zastrzyki z kortykosteroidów w leczeniu stanu zapalnego
  • Fizjoterapia poprawiająca kondycję mięśni
  • Operacja naprawy dysku lub wymiany uszkodzonego stawu.
Nowy plan leczenia można sporządzić po tym, jak lekarz pozna na pewno przyczynę bólu prawego pośladka. Jeśli masz pytania dotyczące przyczyny bólu prawego pośladka, nie wahaj się zapytać lekarza bezpośrednio o aplikację zdrowotną SehatQ. Pobierz teraz z App Store lub Google Play.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found