Zdrowie

Rozpoznaj 11 łatwych sposobów na pokonanie suchej skóry dłoni

Sucha skóra może wystąpić na dowolnym obszarze ciała, w tym na skórze dłoni. Sucha skóra dłoni to powszechna i nieszkodliwa choroba skóry. Jednak suche dłonie z pewnością mogą sprawić, że poczujesz się niekomfortowo i zepsuć swój wygląd. terazTeraz nie musisz się martwić, jeśli doświadczysz suchych dłoni. Powodem jest to, że istnieje kilka sposobów na łatwe pokonanie suchej skóry dłoni bez leczenia przez lekarza.

Jak leczyć suchą skórę

Suche ręce mogą być spowodowane brakiem wilgoci w skórze i mogą być spowodowane suchą pogodą, niektórymi lekami, niektórymi schorzeniami lub zbyt częstym myciem rąk. Bez względu na przyczynę, oto kilka sposobów leczenia suchej skóry, które możesz zrobić w domu, aby utrzymać skórę nawilżoną.

1. Zastosuj aloes

Aloe Vera to naturalny środek nawilżający skórę.Jednym ze sposobów radzenia sobie z suchą skórą jest nałożenie aloesu. Tak, korzyści płynące z aloesu można nie tylko spożywać, ale także może być naturalnym środkiem nawilżającym skórę. Aloe vera to naturalny składnik, który jest dobry i bezpieczny dla skóry oraz zawiera naturalne antybiotyki i środki przeciwzapalne.

2. Użyj kremu nawilżającego

Jeśli nie masz aloesu, możesz zastosować krem ​​nawilżający po umyciu rąk, jako sposób na suchą skórę. Możesz kupić produkty zawierające olej kokosowy, glicerynę, olej jojoba, masło kakaowe lub aloes. Jeśli skóra na dłoniach jest bardzo sucha, możesz codziennie nakładać krem ​​nawilżający, aby skóra była nawilżona. Kremy nawilżające mogą pomóc przywrócić utraconą wilgotność skóry.

3. Używaj bezalkoholowego i nawilżającego mydła do rąk

Nadmierne mycie rąk mydłem może powodować wysuszenie skóry. Dzieje się tak, ponieważ związki zawarte w mydle mogą wysuszać skórę. Dlatego ważne jest, aby podczas mycia rąk używać bezalkoholowego i nawilżającego mydła do rąk, aby uniknąć wysuszenia dłoni.

4. Chroń swoje ręce przed słońcem

Światło słoneczne może wysuszyć dłonie. Dlatego możesz zapobiec wysuszeniu skóry, unikając bezpośredniej ekspozycji na słońce. Zawsze używaj kremu przeciwsłonecznego lub krem do opalania do ochrony skóry podczas aktywności na słońcu.

5. Noś rękawiczki

Jeśli często myjesz naczynia lub ubrania, nigdy nie zaszkodzi używać rękawiczek, aby uniknąć narażenia na związki chemiczne pochodzące z mydła do prania.

6. Moczyć owsianka

Naturalnym sposobem radzenia sobie z suchą skórą dłoni i stóp jest namoczenie ich w mieszance wody, owsianka i oliwa z oliwek. Moczyć w dodanej wodzie owsianka Surowe lub gotowane może odmłodzić skórę i złagodzić objawy suchej skóry.

7. Złuszczaj martwy naskórek

Złuszczanie martwego naskórka to nie tylko pozbycie się popękanego naskórka, ale także sposób na uporanie się z suchą skórą dłoni. Możesz użyć pumeksu lub mieszanki oliwy z oliwek z 1-2 łyżkami cukru pudru, aby usunąć martwy naskórek.

8. Unikaj używania osuszacz powietrza gorący

Czy często używasz osuszacz powietrza wysuszyć ręce po umyciu rąk? Ten nawyk okazuje się być przyczyną suchej skóry dłoni. Zamiast używać osuszacz powietrza gorąco, możesz go przechytrzyć, osuszając ręce czystym ręcznikiem.

9. Użyj nawilżacz

Stosowanie nawilżacza może chronić suchą skórę Kolejnym sposobem radzenia sobie z suchą skórą dłoni jest zastosowanie nawilżacz Korzyść nawilżacz jest utrzymanie wilgotności w pomieszczeniu tak, aby chronić skórę przed wysychaniem. Szczególnie dla osób mieszkających w suchych lub zimnych obszarach.

10. Użyj kremu hydrokortyzonowego

Osoby z zapaleniem skóry mają tendencję do suchej skóry dłoni. Ten stan można przezwyciężyć, stosując krem ​​​​hydrokortyzonowy, który może pomóc nawilżyć i zmniejszyć podrażnienia. Pamiętaj jednak, że nie należy go stosować w sposób ciągły. Stosuj krem ​​z hydrokortyzonem tylko wtedy, gdy pojawią się objawy zapalenia skóry.

11. Zmniejsz stres

U osób z pewnymi schorzeniami, takimi jak egzema, stres może wywołać objawy choroby skóry. W przypadku osób z pewnymi chorobami skóry należy dobrze kontrolować stres, aby zapobiec nawrotom doświadczanej choroby.

Mogą wystąpić przyczyny suchości skóry dłoni

Niektóre z przyczyn suchości skóry dłoni są następujące.

1. Zmiany pogody

Jedną z przyczyn suchości skóry są zmiany pogody, zwłaszcza gdy uderza zimno. Brak wilgoci w powietrzu podczas chłodów może wysuszać skórę. Badanie opublikowane w International Journal of Dermatology udowadnia, że ​​gdy skóra jest narażona na zimną pogodę, suchość skóry jest nieunikniona.

2. Środowisko pracy

Środowisko pracy jest również przyczyną suchości skóry. Na przykład osoby, których praca jest podatna na kontakt z żrącymi chemikaliami lub środkami drażniącymi. Ten stan może spowodować nieuniknioną suchość rąk.

3. Pewne schorzenia

Jak wcześniej wspomniano, niektóre schorzenia mogą powodować suchość skóry. Na przykład osoby z zaburzeniami autoimmunologicznymi, takimi jak cukrzyca lub toczeń, ponieważ mają mniejsze krążenie krwi w dłoniach. Dzięki temu mają skórę podatną na podrażnienia. Ponadto osoby z egzemą lub łuszczycą są również podatne na stany zapalne skóry, przez co sucha, łuszcząca się skóra jest nieunikniona. [[Powiązany artykuł]]

Notatki z SehatQ

Zasadniczo suchą skórę dłoni można łatwo przezwyciężyć, stosując różne sposoby radzenia sobie z suchą skórą dłoni. Jeśli jednak wystąpi zbyt częsta suchość skóry dłoni lub jej brak, natychmiast skonsultuj się z dermatologiem w celu przeprowadzenia odpowiedniego badania i leczenia. ty także możesz skonsultować się z lekarzem w aplikacji zdrowia rodziny SehatQ, aby dowiedzieć się więcej o suchych dłoniach. Jak, pobierz teraz na App Store i Google Play .
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found