Mrowienie jest objawem odczuwanym w przypadku niedrożności przepływu krwi lub zaburzeń nerwowych. Jednym z najczęstszych mrowienia części ciała są stopy. Kiedy ta część ciała zaczyna mrowić, zwykle odczuwasz mrowienie. Drętwienie i osłabienie nóg może również wystąpić podczas mrowienia. Zasadniczo mrowienie stóp nie ma się czym martwić. Jeśli jednak Twoje stopy często mrowią, może to być oznaką lub objawem pewnej choroby, na którą musisz uważać.
Przyczyny częstego mrowienia stóp
Przyczyną częstego mrowienia stóp może być pozycja siedząca lub niewłaściwa pozycja stóp przez długi czas. Jeśli jednak po wyprostowaniu nóg nie ma zmian, może jest to spowodowane czymś innym.
1. Cukrzyca
Cukrzyca może powodować uszkodzenie nerwów z powodu wysokiego poziomu cukru we krwi. Oprócz częstego mrowienia stóp, cukrzycę należy również uważać, jeśli masz następujące czynniki ryzyka lub stany:
- Częste pragnienie i nadmierny głód
- Nadwaga
- Rzadko się ruszać
- Masz w rodzinie cukrzycę typu 2.
2. Skutki uboczne leków
Często mrowienie w nogach może być również efektem ubocznym przyjmowanych leków lub leków. Rodzaje leków, które mogą być przyczyną, to leki stosowane w chemioterapii i leki na HIV/AIDS.
3. Niedobór lub nadmiar witaminy B
Nerwy i osłonki nerwowe potrzebują witamin z grupy B do prawidłowego funkcjonowania. Gdy organizmowi brakuje witamin B1 i B12, często jednym z objawów może być mrowienie stóp. Mało tego, nadmiar witaminy B6 może również powodować te same objawy.
4. Uszczypnięty nerw
Przyczyną częstego mrowienia stóp może być również uszczypnięcie nerwów. Temu stanowi zwykle towarzyszą inne objawy, takie jak nieznośny ból i ból w talii lub dolnej części pleców. W łagodnych lub umiarkowanych stanach ból spowodowany uszczypnięciem nerwu zwykle ustępuje po odpoczynku lub odpowiedniej fizjoterapii. Jeśli jednak ból się nasili, konieczne może być zażywanie środków przeciwbólowych doustnie lub w formie zastrzyków, a nawet zabieg chirurgiczny.
5. Niewydolność nerek
Jednym z objawów niewydolności nerek jest częste mrowienie stóp. Niewydolność nerek może być spowodowana wieloma czynnikami, w tym powikłaniami innych chorób, takich jak cukrzyca i nadciśnienie. Często mrowienie nóg z powodu niewydolności nerek zwykle towarzyszy bolesnym odczuciom, takim jak mrowienie, drętwienie, skurcze mięśni i osłabienie mięśni nóg.
6. Choroba autoimmunologiczna
Choroby autoimmunologiczne, takie jak toczeń, celiakia, reumatoidalne zapalenie stawów (zapalenie stawów) i tak dalej, mogą być przyczyną częstego mrowienia stóp. Choroby autoimmunologiczne to zaburzenia, w których układ odpornościowy atakuje sam organizm. Aby móc określić, czy masz chorobę, musi to zostać zbadane przez lekarza.
7. Infekcja
Mrowienie stóp może wskazywać na zapalenie nerwów. Jedną z przyczyn zapalenia nerwów są infekcje wirusowe i bakteryjne. Kilka przykładów chorób zakaźnych, w tym zapalenie wątroby typu B i C, HIV i AIDS, borelioza, ospa prawdziwa. Mrowienie wywołane infekcją może również towarzyszyć innym objawom, takim jak gorączka i ból.
8. Zatrucie
Narażenie na chemikalia lub toksyny może powodować skutki uboczne w postaci mrowienia stóp. Zatrucie może również powodować ból, drętwienie, osłabienie i trudności w chodzeniu. Jeśli masz wysokie ryzyko narażenia na chemikalia lub substancje toksyczne, powinieneś uważać na te objawy. Oprócz różnych przyczyn, o których wspomniano, częste mrowienie stóp może być spowodowane przyczynami przejściowymi, takimi jak ciąża. Mało tego, ten stan może być również spowodowany niewyjaśnionymi lub nieznanymi przyczynami (idiopatycznymi). Może się to zdarzyć, jeśli masz 60 lat lub więcej.
Przyjmowanie neurotroficznych witamin może pomóc zwalczyć mrowienie stóp
Aby pomóc przezwyciężyć problem mrowienia stóp, możesz zażywać Neurobion jako neurotropową witaminę, która przynosi szereg korzyści dla układu nerwowego. Witaminy neurotropowe składają się z szeregu ważnych witamin, których organizm potrzebuje, a mianowicie z taminy (B1), pirydoksyny (B6) i kobalaminy (B12). Wszystkie te witaminy pełnią różne funkcje w utrzymaniu i regeneracji układu nerwowego. Jeśli organizmowi brakuje tej neurotropowej witaminy, możemy doświadczyć uszkodzenia nerwów obwodowych lub neuropatii obwodowej, która jest jednym z wyzwalaczy mrowienia stóp. Nasz organizm nie jest w stanie samodzielnie wytwarzać witamin neurotroficznych, więc zapotrzebowanie na te witaminy musi być zaspokajane poprzez spożywanie żywności lub suplementów. Ponadto możesz również zbadać mrowienie stopy przez lekarza, aby ustalić dokładną przyczynę i uzyskać odpowiednie leczenie. [[Powiązany artykuł]]
Kiedy powinieneś iść do lekarza?
Mrowienie na ogół nie stanowi problemu, jeśli nie jest zbyt uciążliwe i może szybko zniknąć. Aby rozwiązać ten problem, można skorygować pozycję lub postawę. Ponadto częsta zmiana pozycji siedzącej i wykonywanie ćwiczeń rozciągających lub uginających ciało może również zmniejszyć objawy częstego mrowienia w nogach. Należy jednak pamiętać, że mrowienie występuje wraz z następującymi objawami:
- Mrowienie utrzymuje się długo, nawet po wyprostowaniu nóg.
- W towarzystwie bólu
- Zaburzenia lub niewyraźne widzenie
- Utracone saldo
- Występuje osłabienie kończyn
- Inne specjalne objawy, takie jak wysoka gorączka, stan zapalny skóry i inne.
Trzeba uważać, czy mrowieniem stóp towarzyszy również mrowienie twarzy, silne bóle głowy i osłabienie części ciała. Natychmiast skontaktuj się z najbliższą przychodnią medyczną, ponieważ te objawy mogą być objawami udaru, który może zagrażać życiu. Jeśli mrowienie stóp jest często spowodowane chorobą, lekarz zapewni leczenie zgodnie z przyczyną. Leczenie może mieć formę leków, zmiany diety i stylu życia, fizjoterapii lub operacji.
Aby pomóc przezwyciężyć problem mrowienia stóp, możesz zażywać Neurobion jako neurotropową witaminę, która przynosi szereg korzyści dla układu nerwowego. Witaminy neurotropowe składają się z szeregu ważnych witamin, których organizm potrzebuje, a mianowicie z taminy (B1), pirydoksyny (B6) i kobalaminy (B12). Wszystkie te witaminy pełnią różne funkcje w utrzymaniu i regeneracji układu nerwowego. Jeśli organizmowi brakuje tej neurotropowej witaminy, możemy doświadczyć uszkodzenia nerwów obwodowych lub neuropatii obwodowej, która jest jednym z wyzwalaczy mrowienia stóp. Nasz organizm nie jest w stanie samodzielnie wytwarzać witamin neurotroficznych, więc zapotrzebowanie na te witaminy musi być zaspokajane poprzez spożywanie żywności lub suplementów. Ponadto możesz również zbadać mrowienie stopy przez lekarza, aby ustalić dokładną przyczynę i uzyskać odpowiednie leczenie. [[Powiązany artykuł]] 
