Zdrowie

6 przyczyn rozrzedzonego nasienia i jak je przezwyciężyć

Normalne nasienie jest szarobiałe i gęste. Jednak w niektórych przypadkach może się zdarzyć, że nasienie zawiera plemniki o rzadkiej teksturze. Co powoduje wyciekanie plemników? Jak sobie z tym poradzić?

Przyczyny płynnej spermy

Zdrowe plemniki z pewnością podniosą płodność mężczyzny. Niestety, mężczyźni często mają słabą jakość nasienia, z których jeden charakteryzuje się rozrzedzonym nasieniem. Oto kilka przyczyn płynnych plemników, które mężczyźni powinni znać:

1. Niska liczba plemników

Oligospermia, czyli niewielka liczba plemników, jest jedną z przyczyn rozrzedzenia plemników. Mówi się, że liczba plemników jest niska, jeśli liczba jest mniejsza niż 15 milionów plemników na mililitr nasienia (nasienia). Mała liczba plemników może być spowodowana różnymi czynnikami. Niektóre z wyzwalaczy oligospermii to:
  • Żylaki powrózka nasiennego
  • Guzy w jądrach.
  • Infekcje, w tym zapalenie najądrza i niektóre choroby przenoszone drogą płciową, takie jak rzeżączka
  • Brak równowagi hormonalnej
  • Zażywanie niektórych leków
  • Narażenie na substancje toksyczne
  • Nadmierne spożycie alkoholu
  • Nadwaga
  • Palić

2. Niedobór cynku mineralnego (cynku)

Niski poziom cynku w organizmie jest również potencjalną przyczyną wodnistego nasienia. Studium w Raporty naukowe stwierdza, że ​​niedobór cynku może potencjalnie zmniejszyć liczbę plemników, a także spowolnić ruch plemników. Cynk nie może być wytwarzany przez organizm. Dlatego potrzebujesz go z suplementów lub pokarmów zawierających cynk, takich jak:
  • Wołowina i kurczak
  • Ostryga
  • Krab
  • Orzechy i produkty pełnoziarniste
  • Jogurt i inne produkty mleczne

3. Zbyt częsty wytrysk

Masturbacja i seks z partnerem ma wiele korzyści zdrowotnych. Jednakże, jeśli zostanie wykonany nadmiernie, spowoduje ryzyko rozwodnienia nasienia. Należy pamiętać, że organizm potrzebuje czasu, aby wyprodukować zdrowe i normalne plemniki.

4. Doświadczanie wytrysku wstecznego

Wytrysk wsteczny, znany również jako suchy wytrysk, występuje, gdy nasienie dostaje się do pęcherza zamiast z penisa. Mężczyźni, którzy doświadczają wytrysku wstecznego, wytryskują mało, wodnisto lub wcale.

5. Mniej fruktozy

Fruktoza jest jednym ze składników nasienia. Brak fruktozy może być również przyczyną wodnistego nasienia. Zwykle dzieje się tak, jeśli jesteś na diecie niskocukrowej. Fruktoza jest substancją wytwarzaną przez pęcherzyki nasienne. Pełni funkcję dostawcy energii dla nasienia. Aby ustalić, czy płynne plemniki są związane z niskim poziomem fruktozy, musisz przeprowadzić analizę nasienia.

6. Płyn przed wytryskiem

Nasienie wodniste może być płynem przed wytryskiem. Zwykle płyn ten jest czysto biały i zawiera niewiele plemników lub nie zawiera ich wcale. To normalny stan i nie ma się czym martwić. [[Powiązany artykuł]]

Rozcieńczyć cechy nasienia

Odnosząc się do nasienia wodnistego, w rzeczywistości rozumie się nasienie płynne. Dzieje się tak, ponieważ plemników nie można zobaczyć gołym okiem. Płyn, który wydostaje się podczas wytrysku, to nasienie zawierające plemniki. Nazywa się to nasieniem. Nasienie staje się wodniste może być spowodowane niską zawartością plemników. Powodem jest to, że zawartość białka w plemnikach powoduje zagęszczenie plemników. Dla tych z Was, które wcześniej miały grubsze nasienie, na pewno zauważycie różnicę w widocznej teksturze. Charakterystykę wodnistego nasienia można zaobserwować po uwolnieniu zbyt płynnego nasienia. Generalnie nasienie ma gęstą galaretowatą konsystencję, która topi się po 30 minutach. Nasienie, które nie jest gęste, może wskazywać na nasienie wodniste. Nie musisz się jednak martwić, jeśli nasienie o wodnistej konsystencji nie powoduje żadnych szczególnych dolegliwości. Czasami pojawiające się zmiany tekstury mogą być tymczasowe.

Kiedy powinieneś iść do lekarza?

Ogólnie rzecz biorąc, płynne nasienie zwykle poprawia się samoistnie. Jeśli jednak wodniste plemniki nie ustępują, może być konieczna wizyta u lekarza. Zwłaszcza, jeśli wcześniej miałaś grube i normalne nasienie lub miałaś w przeszłości problemy z płodnością. Później lekarz przeprowadzi badanie fizykalne, dokumentację medyczną i zapyta o Twój styl życia przed poddaniem się analizie nasienia. Niektóre z badań wykonywanych podczas analizy nasienia obejmują:
  • Zdolność plemników do poruszania się (ruchliwość plemników)
  • Liczba plemników
  • Ilość nasienia uwalnianego podczas wytrysku
  • Kształt i wielkość plemników
  • Konsystencja nasienia
  • Czas, w którym nasienie staje się płynne
W przypadku problemów z nasieniem lub nasieniem lekarz poprosi Cię o wykonanie innych badań, takich jak badanie fizykalne ważnych narządów, badanie poziomu fruktozy i testy hormonalne.

Jak radzić sobie z cieknącymi plemnikami?

Wiedząc, że plemniki są płodne i ani jednego z nich nie widać z grubości nasienia podczas wytrysku. Nasienie wodniste może wskazywać na niską jakość nasienia. Jednak niektóre przypadki nasienia wodnistego mogą same się wyzdrowieć. Jednak temu stanowi mogą towarzyszyć inne znaki. Natychmiast zwróć się o pomoc do lekarza, jeśli wystąpią płynne plemniki, którym towarzyszą następujące cechy.
  • Niezwykłe wyładowanie z penisa
  • Ból podczas oddawania moczu
  • Ból w jądrach
  • Gorączka
  • Zamrażanie
  • Nudny
  • Ból brzucha lub dolnej części pleców
Leczenie płynnych plemników będzie zależeć od przyczyny. Jeśli przyczyną wodnistego nasienia jest infekcja bakteryjna, przez co liczba plemników jest niska, lekarz może przepisać antybiotyki. Jeśli jednak stan jest wywołany zmianami hormonalnymi, lekarz może przepisać terapię hormonalną. Możesz spożywać jogurt, aby leczyć cieknące plemniki. Jogurt to zdrowe źródło cynku. Wiadomo, że sam cynk poprawia jakość nasienia. Oprócz leczenia i leków od lekarza, możesz również prowadzić zdrowy tryb życia jako sposób na poprawę jakości nasienia. Te zdrowe style życia to:
  • Utrzymuj idealną wagę ciała
  • Odpocznij, czyli 7-9 godzin w ciągu jednego dnia
  • Regularne ćwiczenia
  • Rzuć palenie, ponieważ palenie powoduje wiele szkód dla organizmu
  • Nie pij alkoholu w nadmiarze
  • Kontrola nastrój i stres
  • Jedzenie zdrowej żywności
  • Unikaj tabu dotyczących żywności dla rozrzedzonych plemników
[[Powiązany artykuł]]

Notatki z SehatQ

Właściwości płynnych plemników nie zawsze są niebezpieczne, a czasami tylko tymczasowe, ale nadal musisz poddać się badaniu, jeśli wodniste plemniki wskazują na pewne schorzenia. Zawsze bądź czujny, jeśli cechom wodnistego nasienia towarzyszą:
  • Kolor plemników jest żółty, czerwony lub czerwonawo-brązowy
  • Gorączka
  • Ból jąder lub moszny
  • Ból brzucha lub dolnej części pleców
  • Trudności lub ból podczas oddawania moczu
  • dreszcze
  • Nudny
  • Z ważnego narzędzia wydostaje się płyn lub brud
Skonsultuj się z lekarzem, jeśli wystąpią powyższe objawy, w celu prawidłowego zbadania i leczenia. ty także możesz bezpośrednio skonsultować się z lekarzem w aplikacji zdrowia rodziny SehatQ. Pobierz teraz na App Store i Google Play .
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found