Zdrowie

Jak pozbyć się zatkanych uszu, co jest bezpieczne?

Zatkane uszy nie są stanem, który należy ignorować. Powodem jest to, że zatkane uszy mogą powodować wiele szkodliwych objawów, takich jak ból ucha, dzwonienie, osłabienie słuchu, zawroty głowy, kaszel. Dlatego bardzo ważna jest wiedza, jak radzić sobie z zatkanymi uszami. Podobnie jak nos, również uszy mogą być zablokowane. Zwłaszcza jeśli twoja produkcja woskowiny jest nadmierna, często podróżujesz samolotem lub lubisz nurkować na dnie morza. Zidentyfikujmy 8 sposobów na pokonanie tego zatkanego ucha.

Jak radzić sobie z zatkanymi uszami, co jest bezpieczne?

Nie lekceważ zatkanych uszu Ponieważ jest to jeden z najważniejszych narządów dla człowieka, należy zachować zdrowie uszu. Dlatego zatkane uszy nie są stanem, który można po prostu zignorować. Poniżej zapoznaj się z kilkoma sposobami radzenia sobie z zatkanymi uszami.

Jak pozbyć się zatkanych uszu z powodu brudu

Naturalnie, twoje uszy produkują wosk. Jednak niektórzy ludzie mogą wytwarzać więcej woskowiny niż przeciętna osoba. Jeśli tak się stanie, wykonaj następujące czynności:

1. Zmiękcz woskowinę

Niewłaściwa metoda czyszczenia uszu może spowodować gromadzenie się woskowiny wewnątrz uszu, twardnienie i ostatecznie trudność w usunięciu. Dlatego pierwszym sposobem radzenia sobie z zatkanymi uszami jest zmiękczenie woskowiny w celu jej usunięcia. Aby to naprawić, wypróbuj środek do czyszczenia uszu, taki jak gliceryna. Upuść 2-3 razy, aż woskowina zmięknie i będzie łatwa do czyszczenia.

2. Strzykawka do uszu

Strzykawka do uszu to narzędzie, które może pomóc w usunięciu zatkanej woskowiny. Aby prawidłowo wyleczyć zatkane uszy, z pewnością trzeba z nimi ostrożnie korzystać. Jeśli wykonałeś już pierwszy krok (zmiękczanie woskowiny), teraz nadszedł czas, aby wlać do ucha czystą wodę za pomocą strzykawki do uszu. Następnie przesuń głowę na bok, aby grawitacja mogła pomóc usunąć woskowinę wraz z dołączoną wodą. Jednak ten sposób leczenia zatkanych uszu nie powinien być wykonywany w przypadku osób, które mają dziurę w błonie bębenkowej. Może to spowodować, że woda wniknie głębiej do ucha.

Jak pozbyć się zatkanych uszu w samolocie

Podróżowanie samolotem może również powodować zatkanie uszu. W rzeczywistości różnica w ciśnieniu powietrza w samolocie i w błonie bębenkowej może powodować pojawienie się bólu. Aby poradzić sobie z zatkanymi uszami i bólem w samolocie, wykonaj następujące czynności:

1. Wykonaj manewr Valsalvy

Możesz wykonać manewr Valsalvy, aby wyregulować ciśnienie w uchu. Wystarczy wziąć głęboki oddech, zatkać nos kciukiem i palcem wskazującym, a następnie zamknąć usta. Następnie spróbuj zrobić wydech przez zamknięte nozdrza. Może to być łatwy sposób na zatkanie uszu, który można zrobić w dowolnym miejscu!

2. Wykonywanie technik pasywnych

Oprócz manewru Valsalvy istnieje kilka innych technik pasywnych, które można wykorzystać do ponownego dostosowania ciśnienia wewnątrz ucha, takich jak ziewanie, picie wody, żucie gumy lub połykanie jedzenia.

3. Zainstaluj zatyczki do uszu (zatyczki do uszu)

Te zatyczki do uszu mają specjalny filtr zaprojektowany w celu zwiększenia przepływu powietrza.Zatyczki do uszuMoże również pomóc zrównoważyć ciśnienie w uchu. Możesz go użyć, aby uniknąć zatkanych uszu, gdy jesteś w samolocie. Nie ma naukowych dowodów, które mogłyby wyjaśnić skuteczność tych zatyczek do uszu. Jednak niepotwierdzone raporty lub wyniki zbierania danych poprzez bezpośrednią obserwację pokazują, że zatyczki do uszu mogą zapobiegać zatyczkom do uszu.

4. Przyjmowanie leków obkurczających

Zażycie środka zmniejszającego przekrwienie przed podróżą samolotem może zapobiec obrzękowi błon śluzowych, który często powoduje ucisk w uszach. Jednak mówi się, że ten sposób radzenia sobie z zatkanymi uszami jest skuteczniejszy jako środek zapobiegawczy.

Nic dziwnego, że Uniwersytet Kalifornijski w Berkeley w Stanach Zjednoczonych zaleca przyjmowanie leków obkurczających naczynia około 1 godziny przed samolotem.

Jak pozbyć się zatkanych uszu dla pływaków

W świecie medycznym zablokowane ucho doświadczane przez nurków jest znane jako ucho pływaka (zapalenie ucha zewnętrznego) lub ucho pływaka. Dzieje się tak, gdy dochodzi do infekcji, która jest spowodowana wilgocią wnętrza ucha. W rezultacie mnożą się w nim bakterie.
  • Utrzymuje suche uszy

Osusz uszy natychmiast po kąpieli, pływaniu lub nurkowaniu w oceanie. Jednak osuszaj tylko zewnętrzną część ucha za pomocą czystej, suchej szmatki. Ponadto możesz również ustawić głowę z boku, aby woda, która dostanie się do ucha, mogła wyjść przez kanał słuchowy. Można również użyć suszarki do włosów, aby wysuszyć wnętrze ucha. Miejsce suszarka do włosów, około 0,3 metra od ucha. Ma to na celu uniknięcie uszkodzenia ucha.
  • Kapiący alkohol

Uważa się, że upuszczenie alkoholu lub mieszanki alkoholu i octu pomaga wysuszyć zatkane uszy, dzięki czemu słuch jest czysty i normalny. Ale bądź ostrożny, skonsultuj się z lekarzem, zanim to zrobisz. Aby uszy nie były zatkane podczas nurkowania lub pływania, utrzymuj uszy w suchości, postępując zgodnie z powyższymi wskazówkami.

Co powoduje zatkane uszy?

Jak wspomniano wcześniej, istnieje kilka rzeczy, które mogą powodować zatkanie uszu. Niektóre problemy zdrowotne, takie jak przeziębienia, zaburzenia trąbki Eustachiusza i różnice w północnym ciśnieniu, mogą powodować uczucie zatkania uszu. Mało tego, jak czyścić niewłaściwe uszy, takie jak używanie wacik może wpychać woskowinę do ucha, powodując zatkanie ucha. Przyczynia się do tego również większa niż zwykle produkcja woskowiny.

Kiedy powinieneś iść do lekarza?

Różne przyczyny zatkania uszu wymagają również różnych zabiegów ze strony lekarzy. Zanim zaczniesz radzić sobie z zatkanymi uszami powyżej, dobrze jest skonsultować się z lekarzem, aby dowiedzieć się, jak najbezpieczniej. [[powiązane artykuły]] Ponadto, jeśli ucho jest zablokowane, powoduje to następujące rzeczy:
  • Wysoka gorączka sięgająca 38 stopni Celsjusza lub więcej
  • Ból w uchu, który nie ustępuje
  • Krwawy lub ropny płyn z wnętrza ucha
  • Zmniejszona zdolność słyszenia
  • Zawroty głowy, które się nie poprawiają
Pielęgnacja uszu nie jest czymś, czego należy lekceważyć. Ucho jest bardzo wrażliwym narządem, więc potencjalnie może łatwo ulec uszkodzeniu. Dlatego najpierw skonsultuj się z lekarzem, zanim wypróbujesz różne sposoby na zatkane uszy powyżej.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found